Schläft ein Lied in allen Dingen,
die da träumen fort und fort,
und die Welt hebt an zu singen,

triffst Du nur das Zauberwort.

- Freiherr Joseph von Eichendorff -

Eine spielerisch heil.SAME Reise zur poetischen Seite in Dir

Die verborgene Welt der Poesie aus Dir selbst heraus zum Ausdruck bringen und auf Deine Art&Weise erklingen lassen, ertönen, ausdrücken.

Unsere InnenWelten scheinen gestorben zu sein oder aber nur außergewöhnlichen Talenten zugedacht. Was, wenn das nicht stimmt, was wenn etwas in unserem Leben diese poetisch-künstlerische Seite in uns zum Schweigen oder gar zum Stillstand gebracht hat?
Was, wenn sie nur darauf wartet, dass Du sie wieder zum erKlingen bringst? -

und doch: Wie sehr sind die meisten Menschen von uns angetan, wenn eine schöne Stimme erklingt, jemand etwas in wohl gesetzte Worte bringen kann, sich flüssig entäußern kann, tanzt, dass es eine Augenweide ist, berühmt in Glanz und Glimmer sein Leben verbringt?
Nicht jeder mag Glanz und Glimmer, nicht jeder Extravaganz oder gar - ihre verkorkste Form - die Dekadenz.

Aber darum geht es nicht.
Es geht um Deine poetische Seele, die erblühen möchte statt sich im Extremfall in Unwohlsein oder Krankheit zu entäußern.

Am Anfang war das WORT und das WORT ward Fleisch.

Alles spricht. Alles sucht sich auszudrücken - erst recht das von oder in uns Unterdrückte, zur Seite geschobene, in den Keller der Psyche Verbannte, das Tabuisierte, das Entrechtete, das Mundtot gemachte, das Verbotene, das Eklatante ... es gibt so viel, was nach Ausdruck sucht, was wir uns verbieten oder verbieten lassen und das meint beileibe nicht das, was wir mit Meinungsäußerung verbinden.

Es ist das was mit unserem Leben in all seinen Facetten verbunden ist, was wir aus Not von uns entbunden haben, zur Seite gepackt, weil wir keine Worte dafür hatten, keinen Ausdruck fanden, nicht erhört wurden, uns niemand zuhörte in der Not, was untröstlich in uns verblieb, was uns ängstigte, erzürnte, schmerzte, was wir nicht verstanden und worin wir nicht verstanden wurden.

Es ist so unsäglich viel.

Ich mag DIR DEN RAUM dafür halten, dass all das in Dir oder in sich Haltlose, Überbordende, Verbuddelte wieder frei aus Dir heraus quellen kann. Vielleicht erst ganz ungeschickt und ungeschminkt, gar unverblümt, so ohne jeden Liebreiz, vielleicht auch gezeichnet von Angst, Trauer, Schmerz, Verzweiflung, Ohnmacht oder Zorn.

Es darf DAS wieder Raum haben, was nie Raum hatte oder nur in der Enge unter Angst und Druck und Sorge  existierte.

Warum ist das so wichtig?
Sich auszudrücken und sich mitzuteilen ist zutiefst menschlich;

es öffnet uns Menschen den Raum für

• Verbunden sein,
• angenommen sein,
• Zugehörigkeit.
• Miteinander Sein.
• Gemeinschaft.
• Frieden.

Sich allumfänglich auszudrücken erschafft Frieden in Dir und mit der Welt,
mit Deinem Leben, wie es nun einmal ist.
Es ermöglicht Dir, zu verstehen, was bisher unverständlich war.

Aus diesem Verstehen entsteht ein Annehmen all dessen, was geschah, geschieht und zukünftig geschieht.

Sei willkommen auf Deiner ganz persönlichen, heilsamen Reise zu Deiner Poesie, die sich durch Dich spielerisch ausdrücken will. Lass Dich überraschen - vor allem von Dir selbst und dem was sich unter Deiner Feder, Deinem Pinsel oder auch Deiner PC-Tastatur entäußern mag.

Einmal leichtes Spiel haben. Wage es.

Deine Susanne

schreibt & malt & drückt sich aus
als Nana Mara

Der neue KURS "Spiele Dein Leben - ARTich& WEiSE" ist in 2 Sequenzen unterteilt, die einzeln oder gemeinsam gebucht werden können.
Er kann für 1 Jahr;  1/2 oder auch 1/4 Jahr gebucht werden. 

SPiELE DEiN LEBEN - ART.ich & WEiSE

- Wie soll das denn gehen? und: Was meint das überhaupt?

Lass mich Dich mitnehmen auf eine Reise:

Wir alle sind viel zu viel mit Grübeln beschäftigt und die Welt hält uns gut auf Trab mit ihren täglichen Anforderungen an uns. Sorgen gibt es also genug und LebensBaustellen auch. - Was jedoch nur rar gesät ist, sind Situationen, die uns wirklich aus der Tiefe, klare Erkenntnisse fürs Leben schenken. Selbst unser sich Ausspannen, Entspannen und uns Ausruhen wollen artet mittlerweile in Arbeit aus und ist zu einer mit Organisation überfrachteten und wohl zu durchdenkenden Aufgabe geworden. Und auch im privaten Alltag setzen wir uns zunehmend immer mehr mit den immer.gleichen Problemen mit und selbst und  anderen Menschen auseinander und stoßen dabei oft hart an die Grenzen unserer machbaren Möglichkeiten. –

Doch auch hier heißt es dann unweigerlich: "Du musst noch mehr an Dir arbeiten!"
oder in Dir selbst taucht dann Zweifel auf:
"Ich arbeite doch schon so viel an mir! Warum ändert sich DAS nicht endlich einmal????" -

Ich kann daraufhin schlicht & ergreifend nur dies sagen:

"Vielleicht, weil Du (zu viel) arbeitest, ändert sich nichts?!" und anfügen würde ich die Frage:
" Wie wäre es einmal mit Spielen?" - Und dann solltest Du einmal die ungläubigen Blicke sehen,
die daraufhin folgen - - - ? ? ? - - - "Hä? Spielen? - Wie soll das denn gehen?! Ich bin doch kein Kind mehr!" - Nein, bist Du nicht. Doch in Dir konnte einiges nicht mit er.wachsen, eben, weil da kein Spiel.Raum war als Du Kind warst. Weil nicht zu Ende gespielt wurde, weil Schweres auf Dich zukam und Du da irgendwie hindurch musstest, keine Unterstützung da war oder Du gar nicht wusstest, dass Dir jemand helfen könnte oder dass man das zum ausDruck bringen kann, weil Dir die Worte fehlten, die richtigen Worte und das Vermögen, Dich schon wirklich umfassend um Dich selbst zu kümmern. All das macht heute - unter Umständen grundlegend - Deinen Kummer aus, Dein Leiden, Deine Sorgen, Deine Befindlichkeiten - und Dein unVermögen, wirklich gut für Dich zu sorgen und in guten Beziehungen zu sein.

- ENDE meiner DurchSage - 

Also machte ich letztes Jahr den Anfang mit einem Kurs, der sich Deinem AusDruck & und Deinem Dich gut ausdrücken können widmete.

E1n Jahr lang bin ich mit einer kleinen Gruppe Frauen unterwegs gewesen mit dem Kurs "Poesie in Wort und Bild" und was ich dort erfahren durfte, hat mich tief berührt. Es war eigentlich "nur" ein Versuch, ein Test. Ich wusste nicht, wohin er uns führen würde. Doch das SPIEL hat sich unendlich gelohnt. Bevor ich startete, war da "nur" der Wunsch einer Teilnehmerin: "Ich möchte mich auch gern so poetisch ausdrücken können wie Du." - 'Ohje? - Wie bringe ich DAS jemandem bei?' -
Doch es resonierte so stark in mir und so wir begannen.

Und aus diesen kostbaren Erfahrungen heraus - entstand nun die Erweiterung zu diesem Kurs:
"SPiELE DEiN LEBEN - ART.ich & WEiSE" steht unter dem Motto:

Statt nach der rettenden LÖSUNG zu suchen - endlich DEiNE SPiEL.erische LÖSUNG erFINDEN

Doch was geschah bei "Poesie in Wort& Bild"?

Oft entstand im Schreiben und Kreieren, eine sich nicht füllen wollende Leere - ein nicht weiter wissen, eine Überforderung, weil da zu viel Stoff war über den man schreiben konnte, aber welcher "traf" es? Da war Verwirrendes, was  den Weg zum Schreiben unmöglich zu machen schien und dann brauchte es einen erhellenden DraufBlick, ein klärendes kurzes Gespräch - dann ging es weiter. Durch das Schreiben entstand Klarheit, wurde etwas sichtbar, was bisher verborgen war, entdeckte sich etwas, was bisher schlummerte oder wurde ein Aspekt des Lebens, wie der Kontrolletti oder der Verstand neu besetzt und in seine ursprüngliche Rolle gebracht. Und immer gelang es spielerisch, einfach, natürlich, logisch. Am Ende stand dann da ein kleines Werk und ein Staunen: DAS soll ich geschrieben haben?!?!?!? Und mit diesem Text, dem ur.eigenen Ausdruck der Seele, heilte etwas in der Seele, versöhnte sich mit dem Leben wie es bisher war.

Oder es war ein neues Kapitel geschrieben vom Buch, das sich frei entwickeln soll. Das Schreieben selbst ist nicht das Problem, doch es braucht einfach ein gehört sein und ein Ja bekommen, dass ES verstanden wird, klar ist, berührt und vor allem verständlich ausgedrückt wurde.  Eine wöchentliche Unterstützung durch eine "Hand", ein "geliehenes Ohr", ein offenes Herz, die wie eine elterliche Ermutigung sind, die in der Kindheit nie oder viel zu selten da waren.

Doch eines steht für Alle, die teilnehmen: es muss ausgedrückt werden, was das lebendig beseelte Leben noch immer (unter)drückt. 

Ich gebe all dem Raum, was sein will, was so nie sein durfte, weil es niemand aushielt. So halte ich heute den Raum, Stunde um Stunde, Treffen für Treffen. Einfaches da SEiN, der wohlwollende Blick, das vertrauende Herz, der offene Sinn - das gemeinsame Sein mit still werden, ergriffen sein, lachen. All das kann ich dazu geben. Alles andere ent.wickelt sich aus dem heiligen Moment, der heil ist und dieser fließt hinein in Dein Schreiben, in Dein Malen, in Deinen Ausdruck.

So wird alles Geschriebene und Gemalte zu etwas heilSAMEN, weil jeder den heilsamen Samen bereits in sich trägt. Deine Poesie in Wort & Bild erinnert Dich an die HEiL.SAME / den HEiL.SAMEN, der Du für Dich und andere bist. 

Was Dir gelingen darf:

Dich wieder auszudrücken, wie es Dir entspricht, was Dir wirklich zu eigen ist.  Es ist ein Abschiednehmen vom Wollen, vom scheinbaren Unvermögen, vom armseligen Kopieren, Nachplappern und beeindrucken wollen oder gar schlagfertig zu re.agieren. Es darf durch Dich fließen, was durch Dich ausgedrückt sein will. Und dann wirst auch Du wie vor einem Wunder stehen, was sich da durch Dich ausgedrückt hat. Und Du wirst Dich vielleicht wie eine der Teilnehmerinnen fragen: "Habe wirklich ich das geschrieben?" - 

Hier bei "ARTich&Weise" gibt es vor allem EINES:

Raum für Dich & Dein kreatives, schöpferisches SEiN. Hier darf sich wieder entwickeln, was Du einst einpacken musstest, um Schule zu "überleben" und/oder sie bestmöglichst durchzustehen. Selbst, wenn Du gut durch die Schulzeit gekommen bist, kann es sein, das Du bei Dir den kreativen, schöpferischen Ausdruck vermisst, der Dir in manchen Situationen zugute kommen könnte. Dass es Dir schwer fällt, Dich so auszudrücken, dass Du verstanden wirst oder, dass Du einfach Ängste entwickelt und mitgenommen hast, die Dich immer wieder vor Deinem "Guten Leben" bewahren. Etwas scheint sich nicht erFÜLLEN zu wollen (für Dich).

Was auch immer Dich wegtreibt zu "ARTich&WEiSE" hin oder antreibt, dabei zu SEiN - sei mir willKommen beim SPIEL mit Worten, Farben und beim Geschehenlassen, während Du einmal "Deine Hände im Schoße ruhen lässt" und Deinen Verstand, der sehr clever Deinem ureigenen ausDruck im Wege stehen kann, ab in den Urlaub schickst.

Was sich dann ausdrückt durch Dich, fast wie aus dem Nichts - das kommt aus Deinem Sein in seiner besten FORM - Dir selbst, wenn wirklich Du bei Dir zuHause bist und das Zepter von Füller, Stift oder Pinsel schwingst. Mancher schwingt auch über die Tastatur seines PC.

Das "wie aus dem Nichts" ist der MusenKuss, den Du empfängst und der ver.führt Dich zu Deinem ur.eigenen  SEiN und dem wahren AusDruck Deiner Seele.
Du wirst ES lieben und am Ende, sogar Dich selbst.

Hier triffst Du auf die in Dir wohnende POESiE:

Die POESIE, die unsere SEELE heilt
das GEKRÄNKTE & das GEDEMÜTIGTE;
das NIEDERGESCHLAGENE & auch das VERWERFLICHE, was  Du in Dir im Laufe Deines Lebens gesammelt & Dir zu eigen gemacht hast.